Home > Posts > Social Media > اسباب ادمان السوشيال ميديا وما هي الحلول لعلاجها والتخلص منها

اسباب ادمان السوشيال ميديا وما هي الحلول لعلاجها والتخلص منها

لا يقتصر الادمان على المخدرات فقط بل الادمان كلمة أكثر اشمل من ذلك بكثير، فالادمان هو أن يعتاد الشخص على شيء معين لفترات طويلة ويجد صعوبة في ترك هذا الأمر مما يؤثر على الجوانب الحياتية الاخرى،  لذلك فالادمان اشمل من ادمان المخدرات فقط. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن نوع من الادمان وهو ادمان الانترنت، حيث ظهر ادمان الإنترنت مع ظهور وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي.

كيف اعرف أن الشخص مدمن مواقع التواصل الاجتماعي

كيف يمكن علاج ادمان الإنترنت ؟

كيف اعرف أن الشخص مدمن مواقع التواصل الاجتماعي

هناك بعض الاعراض التي تصف مدمني الإنترنت أو مدمني السوشيال ميديا من ضمنها، الجلوس لفترات طويلة تتعدي الثماني والثلاثين ساعة اسبوعيًا كذلك يشعر مدمن الإنترنت بتوتر وقلق شديد فور انقطاع الاتصال بشبكة الانترنت، يؤثر ادمان مواقع التواصل الاجتماعي على الجوانب الأخرى للشخص، فيهمل في واجباته اليومية وعلاقاته بالاشخاص كما يؤثر ادمان الإنترنت على شخصية المدمن ليصبح أكثر انطوائية.

كيف يمكن علاج ادمان الإنترنت ؟

هناك بعض الحلول الفردية التي يستطيع المدمن حلها وأن لم يستطع فيجب اللجوء إلى الطبيب النفسي، أول حل يمكن اللجوء إليه للتخلص من ادمان السوشيال ميديا هو أن يجبر الشخص نفسة على تقليل عدد ساعات استخدامه لمواقع التواصل الاجتماعي، كما أن تنظيم الوقت وتحديد الاولويات من سبل التخلص من ادمان السوشيال ميديا، كذلك اللجوء إلى الأنشطة التي تتيح تفاعل مع أشخاص في العالم الواقعي وليس العالم الافتراضي.

ما هى VAPULUS ؟

VAPULUS هي وسيلة دفع وتسويق عن طريق الهاتف وأقوى مزوّد حلول مدفوعات في الشرق الأوسط و جنوب افريقيا،

 تقوم بتزويد الخدمة لكلا من رواد الأعمال والأفراد واضعين نصب أعيننا توفير

تجربة دفع رائعة للتاجر المصحوبة بمميزات التسويق الرقمي والتحليلات، حيث تتنوع وسائل الدفع الرقمي،

فإن نظام التشغيل يقبل بطاقات الصراف الآلي وبطاقات الإئتمان و المحافظ الرقمية علي حدٍ سواء،

مما يتيح الفرصة لتوفير خدماتنا  لفئة الغير متعاملين مع البنوك بحرية.

تطبيق VAPULUS عبر الهاتف يمنح مستخدميه إمكانية الشراء عبر الانترنت والشراء من داخل المحال التجارية

ودفع فواتيرهم بالطريقة المفضلة لديهم من خلال الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الحاسب الشخصي.

يمكنكم تحميل تطبيق VAPULUS:

Google Play StoreApp Store

Add Comment

Click here to post a comment

error: Content is protected !!