Home > Posts > Social Media > تّعرف على أعراض ادمان السوشيال ميديا

تّعرف على أعراض ادمان السوشيال ميديا

ادمان السوشيال ميديا هو ذلك المرض الجديد الذي اقتحم حياتنا الاجتماعية وبشدة.

فكل يوم بعد الأخر يزداد عدد مُستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، ويزداد عدد مدمني تلك المواقع.

فقد أصبحت السوشيال ميديا هو الخطر الأكبر الذي يُهدد مسار حياتنا وعلاقتنا الاجتماعية، حيثُ أن الروابط بين الأفراد تضعف يوم بعد الأخر.

ووصل استخدام تلك المواقع  مع بعض الأفراد إلى حد الهوس والجنون، حيثُ أصبحوا مدمني سوشيال ميديا، بكل ما تحمل الكلمة من معنى.

ويوجد بعض الأعراض التي يظهر من خلالها أن الشخص حقًا وصل إلى مرحلة الادمان.

ونتَعرف معًا من خلال هذه المقالة على أعراض ادمان السوشيال ميديا.

أعراض ادمان السوشيال ميديا

يوجد بعض الأعراض التي تظهر على مدمني  مواقع  التواصل الاجتماعي، يلاحظها كل من حولهُ.

وعند ملاحظة تلك  الأشياء عليهِ، يكون بالفعل وصل إلى ادمان السوشيال ميديا، والأمر يحتاج إلى علاج.

ومن أبرز أعراض ادمان السوشيال ميديا ما يلي.

  • الانفصال

ينفصل الشخص بشكل تام عن كل من حولهُ، فبالكاد يكون يعرف أخبارهم.

فيقل حديثهُ مع أفراد الأسرة شيئًا بشيء، ولم يعد يهتم لأمورهم أو حتى حديثهم معهُ.

  • التفكير الدائم في مواقع التواصل الاجتماعي

حيثُ يقتحم ذلك العالم الافتراضي تفكير الشخص ويسيطر عليهِ بشكل تام، فتجد أن معظم حديثهُ عن تلك المواقع وما عليها.

كما نلاحظ ذلك أيضًا من كثرة اهتمامهُ بالتصوير في كل مكان، حتى يرفع تلك الصور على حساباتهُ الشخصية.

فإذا جلست نصف ساعة فقط مع ذلك الشخص، لا يتحدث إليك الإ حول التغريدات والهاش تاج وغيرها من مصطلحات مواقع التواصل الاجتماعي.

بل قد يصل بهِ الأمر إلى الدخول والتصفح في تلك المواقع عبر هاتفهُ، وأنت جالس معهُ.

  • إهمال الغذاء

قد تصل حالة الشخص إلى عدم التركيز في صحتهُ، والوجبات التي يتناولها.

فقد لا يتناول الغداء أو العشاء وهو منهمك في تصفح تلك المواقع، حتى أنه لا يشعر بالجوع أو يفكر بهِ من شدة انشغالهُ.

  • النوم متأخرًا

يكون الشخص في حالة ادمان إذا قضى ثلث يومهُ على مواقع التواصل الاجتماعي.

فلا يشعر بالوقت على الإطلاق، بل يظل منهمكًا حتى ساعات متأخرة من النوم.

وبكل تأكيد يحمل ذلك الكثير من التأثيرات على عمله، فهو يفقد التركيز بشكل تام، مما يؤدي إلى ارتكابهُ العديد من الأخطاء. 

Add Comment

Click here to post a comment

error: Content is protected !!